網絡的出現正在改變人類的生產和生活方式，對人的心理和心理學的發展也會產生影響。 現在一起來看看教育心理學輔導名師揭示網絡是如何影響人們的心理。

網絡對心理的影響 迷戀上網的影響

有人認為，如果對上網行為產生快感，并沉浸其中，甚至成癮，這就和藥物、酒精等成癮一樣，會使人喪失時間感，循環往復，導致最后失去自制力。而且男性過分迷戀上網會使妻子感到不滿和痛苦，有人把這些妻子稱之為“網絡寡婦”。

我們觀察到有人的確對網絡十分癡迷，只要有時間，就會“泡”在網上，大大減少了現實生活中的人際交往。“上網時間長了，我連怎么用嘴說話都忘了。”這是一個“網蟲”的自白。

網上游戲、交友、戀愛對心理的影響。“在網上，沒有人知道你是一條狗。”這句網民的口頭禪反映了網上交際的主要特點：你不僅可以匿名，而且還可以隱匿性別、年齡、種族和社會地位。我們姑且稱之為“身份喪失”。你是一個男人，但是你可以起一個女性的名字，并得到男人的求愛信。

從網民的表述中，可以看出“身份喪失”對網上行為和心理有下列影響。

平等感。在網上，你的社會地位沒有任何作用，你是否受歡迎。主要取決于你的話語是否吸引人。惟一的不平等是對網絡是否熟悉，初學者(被稱為“菜鳥”)要受到老練網民的一點輕視。

自由感。你可以說自己想說的話。一般來說不用擔心會帶來什么懲罰。所以人們不需要過多的面具，比較真實地表達自己。

身份虛幻感。你可以在游戲中或者聊天室編造一個假身份，從而嘗試不同的生活，比如生活中一個善良的女孩可以在網上扮做一個強悍而霸道的土匪，或者在聊天室假做男性找一個“女”朋友。

這些影響肯定是有利有弊。僅以“身份喪失”為例，它的好處是可以讓一些人宣泄被壓抑的情緒，獲得一定的心理自療效果，可以讓青年人虛擬嘗試新的角色，起到“角色扮演”的作用。它的不足是會使人喪失現實感，混淆虛擬世界和現實。還使一些人有機會對異性進行性騷擾。

上網者的心理 情感表達的需求

個人網站的主題大多是關于情感的，這表明情感表達是網民的一個重要需要。

性心理的表露。網上的匿名性使人們敢于更真實地表達自己的需要，而不會擔心社會評價。所以在網上性心理的調查比傳統形式的調查更可靠。

網上的娛樂心理。在網上參加游戲、聊天，聽音樂，讀娛樂性網上文章，是網民娛樂的重要方式。黑客心理。一般認為黑客(用高技術手段進行破壞和侵入的人)大多是青少年，好勝心強，責任感弱。但是這些都是猜測。

如何用網絡獲得心理學服務,網絡可以連接大量的國內外心理學站點。

由于網絡上的交流比寫信和發表專業文章及時，可以在幾秒鐘內發布，所以，通過網站上的電子布告牌可以很方便地交流。目前，往來心理世界的心理學專業討論,在網站中選擇“專業討論”欄目)比較積極，其主要參與者是一些年輕的心理治療師，在網站中也會不定期用聊天室的方式討論心理學問題。

網絡上還可以進行初步、簡單的心理學咨詢、心理測量，介紹心理學知識。網絡帶來了一種新的生活、學習方式，網絡心理學是未來的新學科，對人和人之間在網上交流的心理，需要有一個全新的學科加以研究。

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（責任編輯：zs）

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