導讀：十一這個小長假總是會讓人過得很舒心，可是這也將意味著，距離一級注冊消防工程師考試又近了一步，備考消防工程師的考生們，你們是不是還沉浸在放松的心態之中呢？你們還記得有一場消防師考試嗎？你還在等什么，還不趕緊讓復習計劃步入正軌。怎樣才能讓放松的心態快點收回來，好好復習呢?本網校為考生們準備了十一小長假后，消防工程師備考教你如何來收心!跟隨小編一起來看看吧。

1、不要因為太放松，復習計劃全部打亂

假期結束了，復習計劃要開始了。在這短暫的放松時間里調整好心態，為了更好地迎接接下來的備考，不要因為短暫的放松，放棄了整個備考計劃，這種得不償失的事情考生們可千萬不要去做。在接下來的復習計劃中，可以根據自己復習的情況，對計劃進行適當的修改，這些都是可以的，最重要的就是，千萬不要因為任何心態問題放棄備考。如果當你發現，你的復習腳步和別人有差距時，不要著急，不要心慌，還是按照自己的復習計劃有條不紊的進行，就算是效果不明顯，可是也要堅持奧，不要為了追趕別人把自己搞的一團糟，那樣就不好了。

2、自測試題是個好助手

距離一級注冊消防工程師考試僅剩30天！在這個沖刺備考的階段，模擬套題和歷年真題是萬萬不可能缺少的，客觀檢測自身實力，檢查復習進度和效果，相信考生們在沖刺計劃中也會制定好。對自己備考這么長時間進行評估、檢測，找出還不能夠掌握的地方，查缺補漏，鞏固加深學習，用實際行動備考出理想的成績。

相反，考生們也不要只否定自己，也要學會善于發現自己的長處和優點，哪怕只是微小的進步，也是值得被鼓勵，被夸獎，從而幫助自己樹立好自信，從容應考。

3、平和的心態很重要

大家都知道在沖刺備考階段，考生們的任務會更加繁重，想要把復習狀態調到最好，還需要適當的放松自己。考生們可以適當地偷個懶，通過“目標轉移法”比如：看電影、聽音樂等方式讓自己放松一下。當然，你也可以通過“傾訴法”適當的和別人說一下情況，大家都知道如果長時間憋在心里不說出來，時間長了可能會給自己造成負面情緒?？傊傊€是要找到適合自己的情緒調節方式，把消極負面情緒統統去除，這樣才能夠把備考任務搞好。

距離一級注冊消防工程師考試的腳步迫在眉睫了，復習壓力的大小也就不在話下了。在小長假過后，復習還必須始終如一的進行著，因此備考的寶寶們還是要趕緊消除節后綜合征，打起飽滿的精神，果斷調整好自己的備考狀態，全神貫注的投入到消防備考的另一個階段之中吧!

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（責任編輯：gx）

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